Seit nunmehr dreißig Jahren gönnen sich Sandra, Emma und Lily einmal im Jahr ein gemeinsames Tanzwochenende und entfliehen damit dem Alltag. Doch die schwungvolle Auszeit voller Rhythmus und Freundschaft beginnt alles andere als verheißungsvoll: Schon bei der Ankunft entpuppt sich das vermeintliche Luxushotel als heruntergekommene Enttäuschung. Statt versprochenem Glanz bröckelt der Putz, und Portier Fred hält als letzter verbliebener Angestellter mit viel Charme und noch mehr Ausreden tapfer sie Stellung.

Während Lily mit ihrem deutlich jüngeren Lover telefoniert, Emma pflichtbewusst Harmonie sucht und Sandra als erfolgreiche Karrierefrau die Fäden in der Hand behalten will, wächst die Verzweiflung. Als dann auch noch der angekündigte Star-Tanzlehrer krankheitsbedingt absagt und aufgrund des London-Marathons kein anderes Hotelzimmer zu bekommen ist, steht das Wochenende endgültig auf der Kippe.

Doch Aufgeben kommt für die drei Freundinnen nicht infrage: Kurzerhand schlüpft Fred in die Rolle des heißen spanischen Tanzlehrers und bringt mit viel Enthusiasmus nicht nur Bewegung, sondern auch unerwartete Gefühle ins Spiel. Zwischen schweißtreibenden Tanzstunden, jeder Menge Alkohol und schwungvollen Songs brechen jedoch bald alte Wunden auf …

In dieser taufrischen, mitreißenden Komödie über Liebe, Lebenslügen, zweite Chancen und die Frage, was wirklich zählt, beweisen drei Powerfrauen, wie wertvoll echte Freundschaften sind. Denn wo so viel gemeinsam erlebt, gestritten, gelacht und getanzt wurde, ist auch Versöhnung möglich. Mit Musik, Humor und einem großen Finale spielen und singen sie sich in die Herzen der Zuschauer – mit den schönsten Songs von ABBA und Co.!